肉碎菜心杞子麥片

今天煮了肉碎菜心杞子麥片作為早餐，我現在常常吃杞子，覺得其味道很特別。

杞子功用：滋腎、補肝、潤肺、明目、強筋健骨、補精血、滋養、強壯。