夏天當造的瓜類有絲瓜和冬瓜,今天以絲瓜弄了一個粉絲湯,這個湯可以作為正餐吃。
材料:絲瓜、冬菇 、鮮蝦、粉絲、梅頭肉和即食雞湯。
做法:
1.絲瓜刨皮切絲,要留下少許皮才好吃。
2.冬菇浸軟剪去蒂切絲。
3.梅頭肉切絲用鹽、生抽、糖、鷹栗粉、水和油調味。
4.粉絲浸軟剪成段狀。
5.鮮蝦洗淨脫去蝦殼備用
6.雞湯放入煲內,先放冬菇絲,湯滾後再放入肉絲、粉絲、絲瓜和鮮蝦,若喜歡吃胡椒粉可加入少許調味。
2012年8月22日星期三
2012年8月19日星期日
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