羅漢果雪梨乾馬蹄水

近日天氣乍暖還寒,天氣又乾燥,喉嚨痕癢不舒服,早前姐姐送了一包雪梨乾給我,剛巧吃剩幾粒馬蹄,來一個大雜燴,煲了羅漢果雪梨馬蹄水,滋潤喉嚨,潤澤皮膚。

羅漢果功用
羅漢果素來披著“中華神果”的美名，因為其功效多元化，包括潤肺化痰、提神生津、增強免疫力、美膚養顏等。中醫師說，眾所週知，羅漢果以清肺潤肺、化痰止咳著名，但羅漢果不僅有此功用。其果皮黑褐色，圓形狀，可入腎，故有滋陰補腎之功，為經濟有效的補腎潤肺藥。

雪梨乾功用
雪梨性寒味甘，具生津潤燥、清熱化痰之功效。

馬蹄功用
它 能 清 肺 胃 熱 、生 津 止 渴 ， 當 感 到 喉 乾 舌 燥 或 有 寒 痰 時 ， 不 妨 多 吃 。 此 外 ， 馬 蹄 有 利 小 便 的 功 用 ，尤 其 當 小 便 時 有 刺 痛 情 形 ， 服 用 馬 蹄 就 可 除 膀 胱 積 熱 ， 解 決 小 便 赤 痛 的 問 題 。