早前海濱長廊開放後,大少買了一部折疊式單車,大少很勤力,每晚晚飯後都去海濱長廊踩單車一小時以上,但自從大少跌傷後,很久沒有踏單車,大少將單車某些設備改裝過。
2013年1月14日星期一
2012年7月4日星期三
2012年6月25日星期一
2012年4月16日星期一
香水菠蘿
我很喜歡吃水果,尤其喜愛菠蘿(鳳梨),很多時怕批菠蘿的麻煩,會買一些已去皮的菠蘿吃,甚少整個買回家,星期六在XX島買了一個香水菠蘿回家,星期日將菠蘿批皮去釘浸鹽水後與大少分享,其實批菠蘿不是想像中困難,只要沿著菠蘿的紋理便很容易起釘。
多年前去台灣自由行,途經高雄大樹鄉,的士司機見到街上有鳳梨賣,買了一個請我們吃,這個鳳梨是我暫時吃過最好吃的鳳梨,香甜多汁。
鳳梨別名:菠蘿、黃梨、露兜子
鳳梨味甘、微酸、性平,能補益脾胃、生今止渴、通腸潤便、利尿消腫。
可治療中暑、腎炎、高血壓、大便祕結、支氣管炎、血腫、水腫等疾病。
對於預防血管硬化、冠狀動脈心臟病患者,有良好的療效。
鳳梨含有豐富的醣類、脂肪、蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等營養物質。
波羅蛋白酶功用
能促進消化、解油膩、提振食慾,鳳梨中含有的波蘿蛋白酶是能幫助消化的主要因素,蛋白酶能在胃中分解蛋白質;
補充人體消化酶的不足,這能使消化不良患者恢復正常的消化功能,再藉由腸胃道把毒素排出。
對鳳梨的波蘿蛋白酶產生過敏的人,食用後,輕微者會出現皮膚發癢的症狀,嚴重的話會引起:頭暈、嘔吐、腹瀉、全身發癢、皮膚泛紅等, 請盡快就醫。
備註:
食用鳳梨前後2小食內,切勿飲滾熱湯品。
鳳梨中的維生素B1能消除疲勞、增進食慾。
鳳梨所含的鉀含量,可用鳳梨減少鹽的用量,適合高血壓患者。
鳳梨含有苷類物質,不宜食用過量。
苷類物質
容易刺激口腔黏膜、在食道積聚毒素、影響味覺的敏銳度。
長期性食用會引發食道癌。
建議:鳳梨食用前必須將果皮與刺削乾淨,將果肉切塊狀,再浸泡稀釋過的鹽水或糖水中,苷類物質會經浸泡而降低含量。
鳳梨能吸附空氣中的異味,建議:鳳梨買回來時馬上處理用保鮮膜包起,再置入冰箱,盡量別未包起就整顆或是切盤,放置廳堂或是冰箱,若保存不當的鳳梨建議別再食用囉!
鳳梨主要營養成份:
維生素A、B1、C、醣類、膳食纖維、鞣酸、類胡蘿蔔素、鉀等礦物質...
鳳梨的功效:
幫助消化、抗血栓、消除疲勞、預防骨骼疏鬆、老化。
鳳梨的剋星:
鳳梨 忌 蝦。
鳳梨的鞣酸、蝦的鈣。
一同食用會形生鞣酸鈣,容易刺激腸胃,引起嘔吐等現象。
鳳梨 忌 香蕉。
兩者水果鉀含量都很高。
不小心大量食用會讓血鉀濃度增加,對於急、慢性腎炎或是腎功能不佳的人,有很大的隱藏危險。
2012年2月4日星期六
2009年10月19日星期一
2009年10月14日星期三
2009年10月13日星期二
2009年5月17日星期日
2009年5月13日星期三
洗衣球
早前看到報紙介紹一個洗衣球(環保產品),不需洗衣粉、柔順劑便可清洗衣服, 能除臭、抗菌及抗過敏,尤適用於嬰兒衣物 , 可連續使用1000次 ( 每次洗衣量 5 kg),故買了一個嘗試用,效果也不錯, 當然有血漬、衣領漬需要噴上特別起漬劑才能清潔,因為血漬、衣領漬是含蛋白質,所以要特別既酵素才能分解到,另外咖哩漬、唇膏漬及原子筆漬是清洗不到,因為這些都是含有頑強的色素。
洗衣球內的納米陶瓷珠,含負離子、遠紅外線及抗菌功能。負離子軟化水的表面張力,很容易便將污垢脫離衣物纖維。遠紅外線令水分子團縮細, 大大增強水的滲透力,另外污物較快脫離纖維而分散於水中,不需再用清水清洗,洗衣後的水不含有害化學元素,對地球 零污染 。
*這個洗衣球得到理工大學的測試和認證。 詳細資料:http://www.well-tec.com.hk/php/big5/product3.php
2009年5月2日星期六
2009年5月1日星期五
2009年4月28日星期二
「智能過濾」口罩
【明報專訊】即將面世的港產「智能過濾」口罩,可殺滅99.9%細菌包括禽流感和SARS病毒; 產品7月將在港出售,而零售價約為每個10元,全球第一隻H5N1禽流感DNA疫苗,預料明年能面世,亦有港人參與其中。 filigent 營運總監彭健強(Ben Frickel)表示,BioFriend醫學殺菌口罩與一般口罩不同,這口罩能作「智能過濾」,除有效過濾致癌物及污染物,上面的化學物質更可殺滅 99.9%有害細菌,包括普通感冒、麻疹,以至超級病毒MRSA、禽流感和SARS ,口罩已申請專利。他強調:「這是香港製造,香港產品!」他說,公司花了18個月研發口罩,並按照亞洲人面形設計,「比N95(口罩)更輕身、更貼面」。目前公司正與醫管局做測試,有信心會獲局方採納。
詳細資料:http://www.mingpaohealth.com/cfm/news3.cfm?File=20090421/news/gst1.txt
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