2009年6月18日星期四

三色椒海鮮醬炒雞球

材料:雞脾肉、三色椒、海鮮醬、蒜茸。

做法:
三色椒洗淨去核切塊備用。
將雞脾肉切成小塊,用鹽、生抽、糖、酒、薑汁、水、油和生粉調味。
預備生粉水作為芡汁。
用油爆香三色椒,加適量酒及少許鹽炒至半生熟備用。
大火下油爆香蒜茸,放入雞脾肉炒至熟,再放入三色椒及海鮮醬一同翻炒,最後放入生粉水埋芡便可上碟。

2009年6月5日星期五

芥蘭炒雞球


材料:雞肉、芥蘭、薑片。
做法:
雞肉用鹽、薑汁、酒、糖、生抽、生粉、水和油調味。
芥蘭洗淨備用。
放少許油爆炒雞球至熟。
大火下油爆香薑片,放入芥蘭加少許鹽和糖調味炒,沿著鑊邊贊少許酒,蓋上鑊蓋焗一會兒,再放入雞球回鑊一同翻炒便可。

2009年5月28日星期四

黑豆沙蟲乾西施骨湯



材料:黑豆、沙蟲乾、西施骨。
做法:
黑豆洗淨、沙蟲乾浸軟,用剪刀剪開去除沙,洗淨備用。
西施骨汆水備用。
將以上材料一同煲一時三十分至兩小時,加少許鹽調味便可。

什錦炒蛋


材能:韮菜、蟹柳、粟米、雞蛋。

做法:
韮菜、蟹柳切粒,將新鮮粟米剥粒蒸熟備用。
雞蛋拌勻加少許鼓油備用。
大火落油加少許鹽炒韮菜,再加入蟹柳、粟米炒一會兒,最後加入雞蛋一同炒便可。
*先炒韮菜是想脫去韮菜較多的水份。